Atempraxis

( Breathwork & Profisionelle Atemarbeit)

„Mein Atem ist mein Gebet“ 

(Hildegard von Bingen 1098 – 1179)

 

Änderst du dein Atem, ändert sich dein Leben!

Atmen ist eine der grundlegendsten Funktionen unseres Körpers, und doch schenken wir ihm oft nicht die Aufmerksamkeit, die er verdient. Richtiges Atmen kann ein Schlüssel zur Verbesserung unserer körperlichen und geistigen Gesundheit sein. Deshalb ist eine professionelle Atemanalyse sehr wichtig. Eine dysfunktionele Atemangewohnheit kann der Grund für bis zu 200 Symptome sein.

Wie z. B.: 

  • Depressionen
  • Asthma
  • Panikattacken
  • Schlafstörungen
  • Migräne
  • Suchterkrankungen u.v.m.

Der Körper vergisst nicht, doch dein Atem führt dich genau dorthin, wo keine Worte ankommen…

Um dein Atem und den HEILER in dir zu erwecken, habe ich eine Atemoase gegründet.

Den am Ende ist es der ATEM, der uns ALLE verbindet.

Breathwork Therapeutin

Atempraxis
In der Neuen Welt 10
87700 Memmingen

Telefon: 0176 28034273

Alle Kurse und Termine
finden in der Atempraxis statt!

Deine Funda Semiha Kırık

Hallo! 🌸

Ich bin die Semi – schön, dass Du hier bist! Als ich Semilyum gegründet habe, war mein einziges Ziel, jeden dazu zu inspirieren, ATEM zu praktizieren, der bereit ist, diese Reise mit mir zu gehen. Denn für mich ist der ATEM wie eine innere Apotheke, ja sogar wie ein „innerlicher Arzt“.

Der ATEM hat die Kraft, Herz und Seele zu verbinden. Er eröffnet dir eine ganz neue Perspektive und steckt voller Wunder, die nur darauf warten, entdeckt zu werden.

Meine Reise zur professionellen Atemtrainerin war nicht immer einfach, doch genau das macht es mir heute möglich, die Menschen, die zu mir kommen, mitfühlend zu führen und ihnen einen sicheren Raum zu bieten. Es erfüllt mich mit Freude, den Atem zu analysieren, Menschen sicher und einfühlsam zu begleiten, Workshops zu geben und Vorträge zu halten.

Zusatzqualifikationen

– ausgebildete Bewusstseinstrainerin
– Kinesiologie
– NLP
– Energiearbeit

Deine Semi 🌼

Die Kraft des Atems:
Ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden

Der Atem ist eine grundlegende und oft unterschätzte Funktion unseres Körpers. Er versorgt uns nicht nur mit lebensnotwendigem Sauerstoff, sondern beeinflusst auch unsere körperliche und geistige Gesundheit. Durch bewusste Atemtechniken können wir Stress abbauen, unsere Konzentration verbessern und unser Immunsystem stärken.
Der verbunde Atem ist keine Magie sondern eine tiefgründige Arbeit mit dem Nervensystem.
Mit dem Verbunden Atmen kann man Barrikaden lösen, Traumata aufarbeiten und viele weitere Wunder erleben.

Die Bedeutung des Atems:

Unser Atem ist mit unserem Nervensystem verbunden und beeinflusst direkt unsere Emotionen und unser Wohlbefinden. Eine tiefe, bewusste Atmung kann das parasympathische Nervensystem aktivieren, das für Entspannung und Regeneration zuständig ist.

Vorteile der bewussten Atmung:

– Reduziert Stress und Angstzustände
– Verbessert die Sauerstoffversorgung und Energielevels
– Fördert die Konzentration und geistige Klarheit
– Stärkt das Immunsystem
– Unterstützt die Entgiftung des Körpers

Durch regelmäßiges Atemtraining kann jeder die Kraft des Atems nutzen, um Körper und Geist zu harmonisieren.
Atmen ist mehr als nur eine unbewusste Funktion – es ist ein Werkzeug für ein gesünderes und bewussteres Leben.

Fazit

ATEM ist auch wissenschaftlich bewiesen. Dr. Andrew Huberman hat an der Stanford University untersucht, dass man bei ATEM nicht darüber reden muss, sondern der ATEM eine direkte emotionale Transformation ermöglicht.
Das rhythmische atmen aus dem Mund löst zentrale Spannungen, man hat mehr Energie, verbrennt die Restschläfrigkeit der Nacht, aktiviert Gehirn & Nervensystem, erweitert dein Bewusstseinszustand, wirkt zur Öffnung des Herzens und vieles mehr… 
Probiere es aus und erlebe selbst, wie befreiend und revitalisierend ATEM sein kann.

Leistungsübersicht

Atemreise

Entdecke die Kraft deines Atems.

Eine Reise zu innerer Ruhe und mehr Lebensqualität

  • Lerne, deine Atmung und den verbundenen Atem kennen.
  • Finde dich und deine Lebensaufgabe.
  • Kontrolliere deine Atmung und stärke deine Gesundheit.
  • Entdecke die Vorteile der Atemmeditation für Körper und Geist.
  • Finde innere Ruhe und Balance in einer hektischen Welt.
  • Lerne verschiedene Methoden kennen, die dich im Alltag stärken.

Bei der 1:1 Coaching werde ich dich drei Monate lang liebevoll und erfahren zu einem besseren und gesünderen Leben begleiten.

Du hast die Möglichkeit, mit mir frei zu kommunizieren und wir treffen uns zweimal die Woche für je 90 Minuten.

Atemreise 1:1 live Coaching für 1499 €

Anmeldungen oder auch Fragen hierzu, bitte über das Kontaktformular unten an mich richten

Atempower

(Online Kurs)

Dieser Kurs wird dein Bewusstsein, deine Achtsamkeit und deine Gesundheit stärken.

  • 21 Tage lang wirst du täglich mit Kurzanleitung dazu trainiert, wie du dich und die Welt von einer anderen Perspektive sehen kannst und wo du gerade im Leben stehst.
  • Das Ganze wird mit Atemtechniken und anderen effektiven Techniken gestärkt, diese kannst du täglich anwenden.
  • Nach den 21 Tagen wirst du selbstbewusster, achtsamer, gesünder und weißt, was du in deinem Leben nicht mehr haben möchtest.

Termine auf Anfrage und ab 6 Teilnehmer/innen

Atempower für 99 €

Anmeldungen oder auch Fragen hierzu, bitte über das Kontaktformular unten an mich richten

Atemreise Online

Eine Reise zu innerer Ruhe und mehr Lebensqualität

Lerne, deine Atmung und den verbundenen Atem kennen.
Finde dich und deine Lebensaufgabe.
Kontrolliere deine Atmung und stärke deine Gesundheit.
Entdecke die Vorteile der Atemmeditation für Körper und Geist.
Finde innere Ruhe und Balance in einer hektischen Welt.
Lerne verschiedene Methoden kennen, die dich im Alltag stärken.
Bei der 1:1 Coaching werde ich dich drei Monate lang liebevoll und erfahren zu einem besseren und gesünderen Leben begleiten.

Atemreise 1:1 Onlie Coaching für 999 €

Wir treffen uns 2 mal in der Woche für je 90min über zoom.

Anmeldungen oder auch Fragen hierzu, bitte über das Kontaktformular unten an mich richten

Breathwork Session

Eine tiefgründige Atemarbeit in der wir 90 Minuten lang mit deinen Themen arbeiten, Profisionell dein Atem analysieren und Breathwork praktizieren.

65€

Alle Sessions, Kurse, Vorträge und Workshops finden in der Praxis statt. Termine uvm wird über Instagram & WhatsApp bekannt gegeben.

Um nichts zu verpassen folge oder schreibe mir😊

Kontakt

Du interessierst dich für

Du interessierst dich für

Du interessierst dich für

Du interessierst dich für

Datenschutz

4 + 15 =

Telefon: +49 176 28034273

Email: semilyum@outlook.de

Adresse: D-87700 Memmingen, In der neuen Welt 10

Atempraxis – D-87700 Memmingen – In der Neuen Welt 10 – Tel: 0176 28034273 – Mail: semilyum@outlook.de

Designed by WD-Homepages – D-88319 Aitrach – Hermann-Krum Str. 14 – Tel: 017630446260 – Internet: www.wdhomepages.de – Mail: info@wdhomepages.de